哺乳词汇

哺乳词汇

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哺乳常见词汇,你认识多少呢?

# 词汇 意思
1  哺 bǔ 乳 rǔ   哺乳,不是辅乳,不是腐乳。

“我要哺乳”,不是“我要母乳”。哺乳是动词;母乳是名词。

2  石头奶

Severe Engorgement

 乳房严重涨奶,涨到好像石头一样,又硬又重。

最常见发生的是在产后72~96小时左右。请参考 [ 这里 ] 的方法处理。

3  排空

Empty the breasts

 把乳房里的奶都排出来的意思。无论是亲喂还是挤奶。

如何知道排空了没有?

– 原本感觉饱满的乳房,在亲喂/挤奶过后,明显感觉到差别

– 乳房软软了 + 奶水流出较慢

*乳房是不会真正空掉的,只要刺激到奶阵再来,就会再分泌奶水

4  亲喂

Direct Latch / DL

 宝宝直接吸吮乳房吃奶。
5  瓶喂

Bottle Feed

 以奶瓶喂食宝宝(无论是母乳或配方奶粉)

请避免在宝宝出生后的头六个星期内瓶喂,以避免乳头混淆。

6  全母乳/纯母乳

Exclusive Breastfeeding

 只喂宝宝喝母乳,不喂配方奶粉或其他食物,连开水也不必喂。

从宝宝6个月大才开始喂副食品。

全母乳可以保护宝宝的肠胃。

7  奶阵

Let-down / Milk Ejection Reflex

 指奶水从乳房喷射/分泌出来。

奶阵来时,大部分妈妈会感觉到乳房有一阵酥麻/轻微刺痛的感觉,随即奶水开始从乳头流出。

有些妈妈从没感觉到奶阵的感觉,但奶水同样会流出,并非异常。

8  乳头混淆(xiáo)

Nipple Confusion

 指宝宝只要瓶喂,不要亲喂。一般发生在太早用奶瓶的宝宝。

其实是因为宝宝选择较容易吸奶的奶瓶。

妈妈应该先让宝宝掌握了亲喂的技巧(至少6个星期),才用奶瓶。

*注:一旦宝宝完全拒绝亲喂,很难补救。妈妈后悔莫及。

9  配方/配方奶/配方奶粉

Infant Formula / Formula Milk / FM

 现代的婴儿奶粉,已经不是单纯的牛奶粉,而是经过人工添加各种牛奶里缺乏的营养素,因而称之为配方奶。
10  草莓奶  母乳里混有血液,使白色的奶水呈粉红色,看起来就像草莓口味的奶水一样。

母乳里混有血液,可能是因为妈妈乳头受伤/乳房内受伤。

草莓奶是可以给宝宝喝的,不会伤害宝宝。血液会跟着宝宝的粪便排出(到时又吓到妈妈了)。

11  猛长期

Growth Spurt

 指宝宝忽然特别频密讨奶,比平时的吃奶次数还多。也可能会表现烦躁。

常吓到妈妈以为自己奶量供不应求。

按需喂养,奶量自然会按需供应。挤奶族可以在这段期间暂时增加挤奶次数。

12  白点/乳头白点

Milk Blister

 乳头有一粒好像暗疮一样的白点,是凸出来的。原因:乳头有一层新皮肤盖过了乳腺出口,造成阻塞。

处理方法:①涂上食油软化皮肤再亲喂,希望可以吸破。②用消毒过的针挑破,挤出。

13  厌奶期  宝宝表现对吃奶没兴趣。

不要勉强宝宝吃奶,顺其自然少量多餐,会恢复正常。

14  PP / Power Pumping  频密挤奶追奶法:一个小时内频密挤奶,挤10分钟、休息10分钟。模仿宝宝猛长期的需求。
15  冷藏奶  放在冰箱里保冷的奶,没有结冰。
16  冷冻奶  放在冰箱结成冰的奶。
17  含乳

Latch on

 指宝宝含上乳房吸奶的动作。哺乳痛不痛,全靠正确的含乳。

注:含乳房,不是含乳头。宝宝应该含到部分乳晕,下唇含的部分比较多。

不需要含完整个乳晕,真是胡说八道。

18  催奶 / 追奶  增加奶量、刺激奶水的分泌
19  回乳 / 回奶 / 退奶  减少奶量、抑制奶水的分泌
20  EBM

Expressed Breast Milk

 挤出来的母乳。

英文挤奶叫做 express breast milk。

手挤 = hand express

21  全职妈妈  在家里亲自照顾孩子的妈妈
22  在职妈妈  每日出门工作的上班族妈妈
23  前奶和后奶  其实我们身体只制造一种奶,请按 [ 这里 ] 认识前奶和后奶是怎么一回事。
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