重新泌乳日记 Week 5 (Day 29 – Day 35)

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Day 29 (29/5) – 8次

Day 30 (30/5) – 8次

Day 31 (31/5) – 9次

Day 32 (1/6) – 9次

Day 33 (2/6) – 8次

Day 34 (3/6) – 8次,这个星期大部分都是泵奶8次,因为真的很忙很忙,但百忙中还是记得泵奶。穿戴式挤奶器+没有必要清洗挤奶器才能这么方便。有时会有点担心,要是真的给我泵到有奶了,每天要泵完后洗挤奶器,每天8~9次,真是自讨苦吃。🙄

Day 35 (4/6) – 下午一次泵奶过后,又再试试看挤一挤乳头,竟然有看到喷奶!喷了!虽然只是很少很少很少、很细很细很细地喷一下而已,但的确是喷了!😂

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重新泌乳日记 Week 4(Day 22 – Day 28)

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Day 22 (22/5) – 今天泵奶10次。今天跟Dr. Koe报告了一下进展。其实3个月前我开始了这个念头,已经有跟她说过一次这个计划了。Dr. Koe教我白天每2小时泵一次,晚上不需要泵。可是我做不到准时泵奶,没办法准准2小时一次,就尽量将就自己的方便时间去泵了。我一般上是早上2次,下午5次,晚上2~3次。Dr. Koe知道我泵到有一点点的成绩,似乎很兴奋,问了我很多问题。😂

Day 23 (23/5) – 泵奶10次,没有东西报告~ Youha VS Imani 视频做好放在静悄悄的会员专区了,等星期二才发布。

Day 24 (24/5) – 忙了半天制作临时决定要做的疫苗视频,下午泵奶的次数减少了,晚上才追回次数,成功泵了9次。

Day 25 (25/5) – 今天忙什么?想不起来,每次赶完一个视频的隔天都没干劲… 浑浑噩噩过了一天,只是泵奶9次。算起来姨妈也差不多会来了,乳房的涨涨感觉已经减少了一半。说不定几天内会见到姨妈。

Day 26 (26/5) – 忙死了,没什么报告。9次。

Day 27 (27/5) – 忙死了,没什么报告。10次。

Day 28 (28/5) – 忙死了,没什么报告。9次。

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重新泌乳日记 Week 3(Day 15 – Day 21)

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Day 15 15/5 – 泵奶10次。奶量加倍了。1mm -> 2mm 🤣 感觉好像比较容易挤出来。

Day 16 16/5 – 又来,不懂是月经还是来红。这两个星期来,本来下腹都是有点不适,只是今天傍晚开始是比较痛一点的,就像平时经痛的程度。今天泵奶10次。

Day 17 17/5 – 泵奶10次。今天下午补拍DIY handsfree pumping的短片,因为网购的东西寄错了给我,今天来不及了,只好把2个DIY方法先改为一个,以后才补上。也顺便录另一个视频。结果下午几个小时没有泵,乳房会感觉有点涨涨,可是明明泵都没有奶出来啊,为什么不泵会感觉有点涨,泵了却舒服点了呢?白天没泵的次数都在晚上补回,我这样每天泵10次,以后真的有奶的时候,也不懂会不会oversupply 🤣 也好,让我有机会体验一下,会有帮助我以后教人的时候容易沟通。

Day 18 18/5 – 今天也是泵奶10次。奶量好像又增加了一点点点点点点… 😂

Day 19 19/5 – 今天泵奶10次,除了乳房感觉比较饱满,没什么进展。

Day 20 20/5 – 今天泵奶9次,因为担心忽然宣布严格MCO,今天先去买一些日用品和干粮,费事宣布了才去跟人挤。购物完毕很累,洗澡后就去午睡了一轮,所以泵少了一次。不过9次也算很多次了啦。

Day 21 21/5 – 今天也是泵奶9次。纳尼?已经3个星期了啊?不懂还要多久才有新的进展呢?

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重新泌乳日记 Day 14

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2个星期了,果然如我所料,隔了8年,是不可能2个星期就有奶的。
但也证实了连续两个星期给乳房频密的刺激,的确是会让乳房和荷尔蒙有变化。
用手挤,乳头上冒出来的奶已经是比较稀,不像刚开始的类似初乳浓度的 1mm 奶了。
而最近两天睡觉到凌晨,都会有乳房涨涨的感觉,是感觉,不是真正涨奶的涨。
这几天泵奶,乳房也有那种“制造奶”的感觉,有点酸酸的,从以往的经验,这是奶阵快要来的感觉(不是奶阵的刺痛)。

明天开始,会改为周记,简单update。
有重大进展或发现才写一篇长的。

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重新泌乳日记 Day 13

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昨天的不是月经,只是来红,就那一次而已,弄干净后就没了。
整个晚上,卫生棉都是干净的,今天早上做完早操还是干干净净。
不过,我的排卵期本来就差不多这几天来,现在觉得也是有一点平时排卵期的感觉,下腹的不适感,还有拉丝。
猜想我的排卵期还是在该来的时候来访了?

今天泵奶11次。
Arley & Gaya 两架机的电池,都撑不过第7次的20分钟。

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重新泌乳日记 Day 12 (月经刚过不到一周,又回来拜访了)

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今天只是泵奶8次,因为下午连续录了4个video,中间还遇到下大雨,很多雷声所以要中途暂停,雨小了才继续录影。
所以今天泵奶都在上午3次、午餐后一次,晚餐前一次,晚餐后3次。

Youha 和 Imani 测试得差不多了,今天晚上正式开始测试Arley Z10 Plus和Autumnz Gaya。
两架用了都会乳头疼痛。
今天早上发现用了两次Arley的右边乳晕靠近乳头的边缘,起了一粒水泡!
比我那 1mm 的奶大10倍 😅

所以今天泵几次到晚餐前为止,都是用回Youha 和 Imani。
晚上开始正式测试Arley & Gaya的时候,我不敢再把Arley放右边了,
我让已经经过Youha磨炼的左边乳房挑战Arley,右边乳房用Gaya。
泵完一次,觉得两边乳头都还是会痛!
第二次泵了2分钟,受不了,我就在乳头涂一点lotion,就普通润肤用的乳液而已,不是nipple cream,我也没有买到nipple cream啦,
涂了之后继续泵,哇!天壤之别!一点痛也没有了!
以后都一定要涂lotion才泵奶。

今天乳房还是没奶,用手挤的话有时也是可以挤到一点出来,好像没有那么浓稠,不是圆圆的1mm了,
乳头的一两个出口是有冒出一点点奶,看起来就是有一点湿这样而已。
看不出来是进展还是什么。
不过,今天让我惊讶的,不是在乳房,而是在下体。
记得我说重新泌乳 day 1的那天,刚好也是姨妈第一天吗?
我每个月的经期都蛮准时的,而且都是5天就干净了。
今天day 12,应该接近平时排卵的日子了,可是今晚要洗澡的时候,发现内裤有血!
就好像来月经第一天那样的经血!这是从来没有试过的事。

我是有心理准备:一旦开始重新泌乳后,月经可能会迟到,
可是却没有想过她会在干净后不到一个星期又学我们政府玩U-turn回来拜访。😅
我这10年来都是算日期避孕的,看来现在开始不能算日期,不可靠了!

不过,刚才8点多发现有血,洗澡后放了卫生棉,到10点多,上了两次厕所卫生棉都还是干净的。
也不懂只是出血一下,还是会有月经的分量。继续观察。

无论如何,这现象证明目前为止我给乳房的频密刺激,是有效的!
身体的确是受到讯息,荷尔蒙开始有变化!

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重新泌乳日记 Day 11

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今天收到了第4架挤奶器,就是Arley Z10 Plus。
为什么我会选购这一架呢?因为这一架有display,有文字显示可以看到电池量、模式、吸力和时间。
机身是圆的,在几架挤奶器之中,这个的机身看起来最小。
其实这样子机身的挤奶器,市面上还有几款,比如说 Bearmom Mini, POTG P3等等,连Arley本身的第一代也是一样,
可是我仔细比较了规格,发现那些都是9个level的按摩和9个level的吸力,
只有这个Arley Z10 Plus是12个level的按摩和12个level的吸力。
我当然不需要用到12个lvl那么夸张,我想说的是:它跟那些不一样。
而且,它是目前为止,这形状的挤奶器之中,我找到唯一有自动模式的。

它的自动模式很有趣,开机后,自动按摩,按摩的lvl从1开始按摩几下,然后变到lvl 2按摩,逐渐去到5、6…
到了7,就是进入吸奶模式了。

还有一件趣事,就是Arley和Autumnz Gaya的集奶杯里面的配件都是一模一样的。
连silicone 喇叭上的文字都一模一样。
也就是说,你是完全可以安装任何一个这种款式挤奶器的机身来用,包括Imani i2!😂
只不过,换了集奶杯的Imani i2,我还没有测试过怎么样。

今天泵奶10次。
不懂是不是错觉,照镜子看到乳房两侧好像有大一点点。
依然是干挤,没什么进展。

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重新泌乳日记 Day 10

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今天也是成功泵奶9次。

已经10天了,她们说重新泌乳要2个星期才看到效果,
然后你停了多久,就同样需要多久才能把奶量追回full supply。
比如说你停了2个月,就需要勤劳追奶2个月来恢复奶量。
不会要我追8年吧?到时我女儿都20岁啰 🤣

所以我是完全没有期望2个星期就能看到喷奶的,
以今天第10天的进展来说,不可能多4天就忽然会喷奶,哈哈。

不过,也不是完全没有效,
最近泵奶的时候,乳房都会有一点久违了的感觉,
在两边乳房外侧,就是手臂附近的部位,会有一种酥麻感。

我觉得我应该会再写多几天日记,
满2个星期后,接下来不会每天写一篇文,
只是每天update一句话这样子,
真是有东西要写才写长一点。

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重新泌乳日记 Day 9

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我推断挤奶器的耗电量在于按摩模式,
第一次用Youha Ava Gen 2的时候,我说过因为valve坏了的关系,感觉不到吸力,那时候我就按按按按按…应该是当时按到把挤奶器的泵奶模式调到不懂哪里去了,
总之我开始泵奶的头几天,Ava Gen 2的泵奶模式,是10次按摩一次吸奶。当时泵不到10次20分钟,它就比Imani i2 早没电了。
后来开始研究不同模式,才调去3次按摩一次吸奶,是可以耐至少泵11次20分钟。

而Imani i2,我开始泵奶头几天,都是开机就泵,因为它没有自动切换模式的功能,所以当时我都没有用按摩模式。
前几天开始,一开机就先用按摩模式,当Ava Gen 2自动切换去吸奶模式了,我才把Imani i2按去吸奶模式。
自从开始用按摩模式后,Imani i2的电池耐用程度就比不上Ava Gen 2了,不过也还是能耐10次20分钟。

我身体方面没什么进展,乳房是有一点点不一样的感觉,却又没有不是很明显那种。
继续观察。

今天泵奶9次。

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